朔風的故事單元。

26歲的方凱是一位苦逼程式設計師，喜歡沈凌冰，但是自己不會示愛，不會追求，不懂情調，生活邋遢，在花洛恬的幫助和培訓下逐漸找回自信、與人溝通的方式，以及健康的生活習慣。

李凡是一個喜歡籃球的少年，原本被給予厚望，壓力過大，因為輸了一場球負傷之後一蹶不振，再加上經濟壓力，放棄夢想，逐漸變成一個只認錢的壞男孩，在花洛恬等人的幫助下找回自信，重新拾起夢想。