韓棟，1980年11月11日出生於浙江省杭州市，韓棟畢業於中南大學，並在一個工程性質的國有企業工作，在假期回家的時候陪朋友參加演藝學校的選拔，中選而進入娛樂圈。2006年在《封神榜》中飾演楊戩，2011年在《新水滸傳》飾演九紋龍史進；《步步驚心》中飾演九阿哥胤禟 。2012年在《山河戀美人無淚》中飾演男主角多爾袞。2013年出演霍建華版《笑傲江湖》中的田伯光，鍾漢良版《天龍八部》中的虛竹，並在電視劇《愛情悠悠藥草香》中出演男主角白乾笙。2014年，在華策影視出品的金庸劇《鹿鼎記》中擔任第一男主角，出演韋小寶。2015年，參演仙俠玄幻巨製《雲之凡》、現代都市情感大戲《我們的秘密》和近代傳奇抗戰劇《大客棧》飾演林卓英。2016年，在蔣家駿執導的電視劇《射鵰英雄傳》里飾演“中神通”王重陽。2017年，在歷史正劇《天下長安》中飾演李建成。