1968年，聖誕節，馬東生於哈爾濱。3歲時一直寄住在北京的保姆家裡，全然不識親生父母真面目

1996年從澳大利亞回國進入北京電影學院學習電視專業研究，1998年進入湖南電視台，在朋友的鼓勵下，開始主持談話節目。主持過《有話好說》，2001年進入中央電視台擔任CCTV-3《挑戰主持人》製片人、總導演、主持人。2011年擔任中央電視台春節聯歡晚會語言類節目導演。2013年開始主持河南衛視常規姓氏節目《知根知底》和季播節目《漢字英雄》。2013年，正式離開央視，加盟門戶視頻網站愛奇藝公司。

2014年，馬東主持愛奇藝獨播的中國首檔說話達人秀《奇葩說》

馬東的父親馬季先生是中國相聲小品界的藝術大師，馬東籠罩在父親的“光環”下。一提起他，人們總在他的名字前面冠之以一個修飾語——“馬季的兒子”。作為相聲演員馬季的兒子，馬東與父親一樣擁有好口才，作為中央電視台節目主持人他一直非常成功，依靠自己的才華他還成為了央視兔年春晚的導演

2008年，馬東妻子彭小盛在北京誕下女兒馬蘇拉

馬東的主持風格睿智，幽默，大氣，很有自己的特色，亦深受廣大電視觀眾的歡迎和喜愛。事業蒸蒸日上，長此以往，肯定是一位優秀乃至大師級主持人。