朱婷出生於河南省周口市鄲城縣秋渠鄉朱大樓村一個普通家庭，父母系農民根本沒有運動競技的經歷，朱婷進入排球領域完全是因為她的身高出眾。

朱婷在13歲的時候身高已經超過了一米七，學校的體育老師發現了她的特別，並把她推薦給了周口市體育運動學校。朱婷進入周口體校，在時任校長兼啟蒙教練夏陸海的指導下，進行了一年的專業體育學習。

2008年，朱婷以“女子14歲以下、身高1.8米以上”的標準，被河南省體育運動學校選中。朱婷進入省隊開始專業排球訓練，後機緣巧合下朱婷進入了排球隊，從此朱婷便開始了排球生涯。在省體校訓練的幾年，朱婷為河南鑫苑女排效力。

2009年，朱婷進了河南省青年女子排球隊。

朱婷個人資料簡介 朱婷早年經歷 朱婷海報圖片

2010年，朱婷進入時任主教練沈芒帶領的中國少年女子排球隊（國少隊）。

2011年8月，朱婷開始進入人們的視野，在土耳其首都安卡拉舉行的世界少年女子排球錦標賽（世少賽）上，朱婷累計斬獲87分，在所有隊員中排名第10名。

2012年，朱婷身高長到1.9米，她進入時任主教練徐建德帶領的中國青年女子排球隊（國青隊）。10月，隨國青隊出征第16屆亞洲青年（U19）女子排球錦標賽（亞青賽），幫助國青隊獲得冠軍。

2013年4月28日，朱婷首次入選時任主教練郎平帶領的中國國家女子排球隊（中國女排）。隨後，朱婷便鎖定了頭號進攻手的位置。6月，身高已經達到1.95m的朱婷隨國青隊出戰瑞士女排精英賽，在八個球隊中位居第6名。而在所有五場比賽里，朱婷場場得分列全隊第一，最終以105分的得分，榮膺該賽事最佳得分獎。

2014年10月13日，在米蘭舉行的2014年義大利世界女排錦標賽（世錦賽）上，決賽中中國女排以1:3負與美國女排，摘得銀牌。

2015年9月6日，在2015年女排世界盃（世界盃）最後一輪比賽中，朱婷隨主教練郎平指導的中國女排以3:1擊敗東道主日本女排，時隔11年獲得第4個世界盃冠軍，獲得了2016年裡約奧運會的參賽資格。

2016年8月21日，中國女排時隔12年再次獲得2016年奧運會女排比賽（奧運會）冠軍。期間八場比賽，朱婷每場都是中國隊內得分王，是場上的進攻核心；

2017年1月15日，獲得2016年CCTV體壇風雲人物最佳女運動員。2016、2017、2018年，連續三年蟬聯World of Volley年度最佳女排運動員獎項。6月2日，朱婷首度擔任中國女排隊長職務，征戰本年度女排大獎賽。

2018年8月6日，朱婷入選第十八屆亞運會中國體育代表團名單。9月1日，朱婷領銜的中國女排出戰2018年雅加達亞運會（亞運會），決賽上3:0完勝泰國時隔8年再度奪得冠軍。10月20日，朱婷率隊闖入2018年女排世錦賽四強，並戰勝荷蘭獲得銅牌，朱婷個人獲得最佳主攻。

2019年9月9日，朱婷入選中國女排世界盃，9月29日，朱婷隨主教練郎平指導的中國女排獲得2019年女排世界盃冠軍。在頒獎典禮中，朱婷蟬聯MVP獎盃，個人職業生涯MVP總數達到13座。另外朱婷還獲得了本屆世界盃的最佳主攻。

朱婷的父親名叫朱安亮，母親名叫楊雪蘭，兩人都是當地農民。 

進修學業

2017年11月9日，朱婷進入北京師範大學攻讀研究生。

社會職務

2018年1月31日，朱婷當選第十三屆全國人大代表。

朱婷個人資料簡介 朱婷媒體評價 朱婷女排比賽圖片

朱婷是女排史上蟬聯世界盃MVP第一人，是中國女排隊長，世界第一主攻，世界排壇史上MVP+最佳主攻最多的球員(13個MVP，15個最佳主攻)，歐洲頂級職業聯賽MVP大滿貫球員，世俱杯史上蟬聯MVP第一人，是現在世界排壇身價最高的球員。——新浪微博

全隊表現最穩定的隊員就是朱婷，朱婷理解力和自控能力非常強，講完後有非常好的效果，堅決執行。朱婷與我年輕時差不多，性格不同，打球類似，都是冷麵殺手。朱婷的優勢主要是全面性上。（時任女排主教練郎平評價）