自國小開始，便在爸爸的鼓勵下開始學習跆拳道，對她而言劈木板就像切豆腐一樣。經過艱苦的磨練，阿妹最終取得跆拳道黑帶二段，成為高手，當然也吃了不少苦頭。

1992年，張惠妹參加台視五燈獎歌唱比賽，到四度五關時，卻因感冒而在比賽時忘詞，而未能成功衛冕。1993年，因為病中的父親一句話而再次報名參加了五燈獎，最終奪得五燈獎歌唱比賽優勝，成為五度五關擂台主。最大的遺憾，拿獎盃回來時，父親已經過世。1995年7月，上台北加入表哥的樂團Relax成為女主唱。

張惠妹寫真 張惠妹個人資料及家庭背景介紹

張惠妹出生在歌唱世家，她有三個哥哥，三個姐姐，兩個妹妹，媽媽也是歌曲創作家，為阿妹，阿密特，SAYA（張惠春）都寫過歌曲，並且為國際彩妝M.A.C設計過封面盒，小妹妹是演員、歌手張惠春。
張惠妹的感情經歷

2011年，張惠妹與小6歲的調酒師Sam（姚小健）交往，但愛得低調、相當保護這段戀情，兩人感情雖歷經波折，確越來越穩定。

1996年3月被著名台灣音樂人陳志遠、陳復明發現並簽約豐華唱片。同年7月在張雨生的《兩伊戰爭－紅色熱情》專輯中與張雨生男女對唱《最愛的人傷我最深》，張惠妹獨特的歌聲受到張雨生的重視，並盡力提拔。同年12月，張惠妹在張雨生的協助下發行了第一張個人專輯《姐妹》，此張專輯在IFPI榜上蟬連九周銷售第一名、銷售量超過一百零八萬張，同時也打破素有“歌神”稱號的張學友在1993年所創下的紀錄。

1997年06月11日，張惠妹推出第二張專輯《BAD BOY》，再度蟬聯IFPI銷售冠軍長達9周之久、累計銷售一百三十五萬，成為當時台灣女歌手最高銷售紀錄，張惠妹因此獲得國內各大流行榜冠軍及亞洲多項歌壇大獎，引起國際樂壇的高度重視。同年12月發表第三張專輯《妹力四射》，為即將舉辦的首次個人演唱會預熱。

1998年舉辦第一場個人大型戶外售票演唱會“妹力四射”，創下台灣歌手有史以來最快舉行大型演唱會的紀錄。同年2月張惠妹代表台灣赴日本參與NHK年度大典表演。同年5月第九屆金曲獎張惠妹與蘇芮合唱張雨生作品“河”。同年10月發表第四張專輯《牽手》，獲頒1998年美國Billboard亞洲最受歡迎歌手獎。

2001年9月豐華唱片為張惠妹發行第八張專輯《旅程》，專輯收錄了阿妹從1996年到2001年裡18首從未發表的新歌。同年9月發表首張英文專輯《a-mei in pub》。同年10月張惠妹加盟華納唱片，發行第九張專輯《真實》，阿妹憑此專輯首次獲得台灣金曲獎最佳女歌。

2002年張惠妹榮登美國《時代》雜誌封面，同年5月第十三屆金曲獎開場表演“亞洲最棒”並獲得最佳國語女演唱人獎。同年8月發表第十張專集《發燒》並且開始展開A級娛樂世界巡迴演唱會，全球巡迴24場，全程參與人數高達42萬人。

2004年4月，阿妹獲選為“第二屆世界和平音樂獎”大中華區唯一代表藝人。同年9月發表第十二張專集《也許明天》。2004年底至2005年 遠赴波士頓遊學，遊學期間參加第四十二屆金馬獎壓軸演出“歌聲妹影”。

2006年從波士頓回台之後發行第十三張專輯《我要快樂》，這也是她在華納唱片的最後一張個人專輯。同年5月參加第十七屆金曲獎壓軸演出“Musiz ORZ”。同年12月音樂劇《愛上卡門》登上台北小巨蛋。

2007年加盟EMI發行第十四張專輯《STAR》，連續數周稱霸所有台灣各大排行榜冠軍。同年3月參加馬兆駿紀念音樂會 。同年10月參加第四屆亞洲音樂節（韓國）表演。

2008年3月張惠妹赴日出演舞台劇《杜蘭朵》擔任女一號 。同年7月參加第十九屆金曲獎壓軸演出“Amit Fever阿密特狂熱”。同年8月演唱北京奧運主題曲之一 《永遠的朋友》。同年8月30日參加張雨生20周年音樂會。同年11月展開STAR TOUR世界巡迴演唱會，首場於上海八萬人體育場正式開跑，總共巡迴20場，全程參與人數高達40萬人。其中台灣台北小巨蛋場次，張惠妹創下單場演出44首歌曲的新紀錄。

2009年6月張惠妹用自己的原住民本名“阿密特”發行個人第十五張專輯《阿密特意識專輯》大獲成功，在台灣金曲獎入圍十項並勇奪六項大獎。2009年開始以“張惠妹”和“阿密特”兩種風格演唱歌曲，並涉及音樂劇等表演。同年9月為第21屆夏季聽障奧林匹克運動會開幕典禮獻唱主題曲“聽得見的夢想”。

2010年展開阿密特世界巡迴演唱會，前後在佛山、廣州、泉州、北京、上海、新加坡、香港、澳門、馬來西亞、東京、台北、高雄等地共舉辦16場巡演，為阿妹以阿密特開創出的演藝新高峰奠下基。

2011年1月，BIO人物傳記頻道製作張惠妹特輯在全球23個國家播出，這也是阿妹繼在CNN、時代雜誌和Discovery露面後，再次在國際傳媒發光，阿妹為首位接受此專訪的華人歌手。同年4月，以“張惠妹”風格，發行個人第十六張專輯《你在看我嗎》，至今音樂專輯總銷量在台灣超過1000萬張，全亞洲累積銷量超過5000萬張。同年5月，張惠妹第二次接受美國CNN頻道專訪，阿妹成為首位二度接受CNN專訪的華人女歌手。同年6月，張惠妹榮登2011福布斯調查“在大陸最知名的25位台灣人”榜首，影響力更勝許多樂壇同業及政、商名流；同月張惠妹參加第22屆金曲獎演出“我最親愛的音樂大師”，向已故樂壇前輩致敬。同年9月3日，於成都市體育中心正式展開張惠妹AMEIZING世界巡迴演唱會。

2012年3月30日、31日、4月1日、4日、5日、6日、7日、8日，張惠妹“AMeiZING”演唱會於台北小巨蛋一連舉辦8場，首賣六場的門票（約66000張）於31小時內全部售罄，並於4月4日加演一慈善場，門票（約11000張）亦於2小時售罄（含系統當機時間），加演場演出所得全部捐贈台東聖母醫院。4月8日二度加演場於3月31日演唱會上宣布，此場為AMeiZING台北第8場。同時創下台北小巨蛋有史以來連唱最多場（8場）、觀看人數最多（共達9萬人次）、離開唱日最短天數售票（距4月8日開唱前6天開賣）。

2013年3月份正式於杭州結束AMeiZING世界巡迴演唱會，此次巡演共歷時19個月、45座城市、59場，總計寫下147.5萬人次觀賞紀錄及29.5億元（新台幣）票房收入，阿妹成為華語樂壇單次巡演最多場次的女歌手，輝煌成績是為阿妹演唱生涯重要成就之一。同年4月張惠妹親自擔任設計總監，推出全新個人同名高跟鞋品牌AMEI。同年7月張惠妹加盟《中國好聲音》第二季，與那英、汪峰、庾澄慶一起擔任音樂導師。同年10月7日，《中國好聲音第二季》總決賽，經過兩個多小時的激烈爭奪，張惠妹組學員李琦獲得年度總冠軍 。同年10月31日，正式發行“A15張惠妹AMeiZING世界巡迴演唱會跨世紀盛典”，張惠妹歡慶出道15年巡演落幕，59場演出吸引超過120萬名觀眾入場，締造華人女歌手全新紀錄。19個月的演出過程情緒有喜有淚，首場演出因道具發生問題，張惠妹險些自8公尺高的高橋跌下，直至返回飯店才崩潰痛哭，完整衝擊畫面全收錄在LIVE DVD中。

2014年4月20日，張惠妹與林憶蓮、蔡健雅和那英共同合作的“女生團結音樂節元年”公益演唱會在台北小巨蛋登場。同年7月2日，張惠妹遺憾缺席“好聲音”的舞台，發行個人第十七張專輯《偏執面》令歌迷很高興。《偏執面》是張惠妹繼《你在看我嗎》之後，時隔三年出來的再發的專輯，取得不俗的成績。為回饋歌迷的大力支持，同年8月31日，舉辦了《偏執面》演唱會，張惠妹在演唱會上瘦身初見成效，以“索爆”造型亮相，令歌迷興奮不已。

2015年4月，籌劃展開“烏托邦世界演唱會”並推出自己個人第十八張新專輯《AMIT2》，同年5月2日至12月19日，在19個城市舉辦演唱會。同年6月27日，張惠妹榮獲第26屆台灣金曲獎最佳國語女歌手獎。

2016年4月8日，張惠妹2016烏托邦世界巡演在澳大利亞悉尼開唱。同年4月16日，在泰國曼谷舉辦烏托邦世界巡迴演唱會。同年5月7日，張惠妹烏托邦世界巡城演唱會即在常州站舉行[55]  。5月10日，張惠妹發起同志婚姻平權公益演唱會“愛最大 其實我們都一樣！”，於8月1日在台北小巨蛋舉行。5月13日，張惠妹以《AMIT2》獲第27屆台灣金曲獎6個獎項提名。10月，張惠妹參加綜藝節目《聲音的戰爭》。

張惠妹在中國台灣已經是一個原住民向上奮鬥的象徵。以其張惠妹在歌壇所占有的地位，仍然能一直以強調原住民身份，與歷年來仍都繼續參與部落慶典，在台灣原住民歌手中已屬首見，也當然是間接的對原住民文化的一項貢獻，也讓更多原住民藝人更能大聲的以原住民身份，紛紛跳出來表現自我才能。這個聲音高亢的原住民女孩被張雨生髮現培養，成為上90年代末樂壇的神話，連續兩張專輯銷量超過百萬，突破張學友銷量紀錄。她是首位能夠打入流行音樂主流市場並強調自己原住民身份的台灣歌手，成為原住民向上奮鬥的象徵。如今已經取得天后地位為的她恢復了自己的部落名字阿密特，將自己的原住民音樂元素融入其中。（新浪女性評）

在《阿密特》這張專輯裡，張惠妹除了為自己創造了阿密特這個分身之外，還召集了大量台灣獨立音樂人，共同打造這樣一張概念化的獨立音樂專輯。這張專輯不僅讓張惠妹在台灣“金曲獎”中大獲全勝，也讓她獲得了事業的第二高峰。尤其是作為一名功成名就的天后，能夠在音樂上推倒重來、繼續創新的精神，也是這個時代藝人難得的精神。（中華網評）