2005年趙卓娜參加第四屆《舒蕾之星》比賽，並獲得冠軍 。

2006年趙卓娜就讀於中央戲劇學院表演系。

2008年趙卓娜被評為80後“最具親和力明星”。同年搭檔胡歌、楊冪在根據國產同名單機遊戲改編的古裝奇幻劇《仙劍奇俠傳3》中飾演水碧。

2009年在播出的電視劇《兵團歲月》中飾演尚菲菲。

2010年趙卓娜主持了旅遊衛視《第一時尚》，江蘇電視《歡樂樂無邊》多檔時尚綜藝節目。同年參加華影盛視、湖南衛視投拍的偶像劇《落跑甜心》。同年憑藉電影《落花有淚》獲得第30屆韓國釜山短片電影節亞洲新人獎。7月，參與拍攝電影《尋夢》，電視劇由李文岐執導。

2011年12月趙卓娜憑藉電視劇《愛情之約》獲“2011華鼎獎“傳奇類最佳女演員”獎。