憑藉自己的努力，苗海忠考上了中央戲劇學院表演系。當時，他對自己的人生有很多 規劃，夢想著畢業後當個快樂的旅行家，背上行囊，帶著心愛的吉他，走遍五湖四海 ，憑著自己的專業才能，一定能有所作為。

就在他忙著準備畢業作品時，一場意外發生了。

有一天，劇組的演員之間發生口角，苗海忠上前勸阻，不料卻被陳姓男演員推倒在地 並騎在他身上。阿苗本能地將他甩離身體，不料卻使其頭部撞地意外身亡。

法院的判決書下來了：過失殺人罪，有期徒刑四年半。這個年僅24歲、有著大好前途 的青年一下子愣住了。

苗海忠年邁的父母悲痛異常，他們幾乎不能面對這樣殘酷的事實。父親是軍隊的老乾 部，昨天還以兒子為榮，今天走在大街上就被人家指指點點。父母幾天內蒼老了好多 。在去看望苗海忠的時候，母親話還沒說出來，就泣不成聲。年近70的老父親流著淚 對兒子說：“海忠，我都70來歲了，沒有太多的時間守在人世。我只是希望你在這裡 好好的，平平安安地走出來，讓爸爸在有生之年還能看到你像個正常人一樣。”

苗海忠孩子似的哭了，他給父親跪下來：“爸爸，我二哥非常孝順，讓他經常回家看 看您，我大哥可以打越洋電話安撫二老，我沒有辦法陪伴在二老的身邊盡孝，我一定 好好表現。”父母和兒子抱頭痛哭。

2015年參演影視劇《煮婦神探》